為什麼要參加婦幼安全課程？這些危險就在你身邊！

先跟你講個真實案例！去年臺中北區有個媽媽帶小孩去公園，遇到怪人跟蹤，好險她上過警察局的婦幼安全課程，馬上用課程教的「求救五步驟」脫身。這種事不是電視劇喔，光去年臺中就發生超過200件婦幼跟騷案件！

你可能想問：「這種課真的有用嗎？」我跟你說，課程裡教的防身技巧、安全觀念，都是警察每天在處理真實案件累積的經驗。重點是──完全免費！不用花錢去健身房學防身術，警察教官手把手教你實用招數。

誰可以申請？個人申請VS團體申請差在這！

團體申請（15人以上）

最常見的申請方式！像這些單位都適合：

• 幼兒園/安親班：幫老師學兒童保護技巧
• 公司行號：幫女性員工安排午間講座
• 社區管委會：大樓住戶一起學防身術
• 學校社團：熱舞社/夜跑社特別需要

團體申請祕訣：提前1個月預約！熱門時段像週三下午或週六早上超級搶手。建議直接打婦幼隊電話：(04)2328-7457，比線上申請更快卡到位。

個人申請（15人以下）

想學但湊不到人？別擔心！臺中警局每月都有固定場次：

• 地點：臺灣大道二段656號（婦幼警察隊）
• 時間：每月第2個週六 9:00-12:00
• 報名：上「臺中市政府警察局」官網 → 點「便民服務」→ 找「婦幼安全宣導」

申請流程7步驟｜圖文教學看這裡

STEP 1：準備這些基本資料

• 團體申請：要填負責人姓名+手機（會收確認簡訊）
• 個人申請：帶身分證+健保卡（現場簽到用）
• 建議人數：15-50人最剛好（超過要分場次）

STEP 2：線上申請這樣做

1. 進到臺中市政府警察局官網
2. 點「線上申辦」→「婦幼安全課程申請」
3. 填表重點：
   • 「課程類型」選實體講座或到府教學
   • 「時段」填2-3個備選日期（提高成功率）
   • 「特殊需求」可寫：需要防身術教學/兒童安全演練

STEP 3：等審核通知

• 3個工作天內會簡訊通知
• 沒收到？快打婦幼隊專線：(04)2328-7457（上班日8:00-17:00）
• 通過後會拿到課程代碼（記下來！現場要核對）

STEP 4：場地準備清單

如果選「到府教學」，這些要事先準備好：

• 投影設備+布幕（影片教學用）
• 直徑3公尺以上空地（防身術演練區）
• 音響麥克風（50人以上場地必備）

STEP 5：課程當天注意

• 提前30分鐘到場（教官要架設備）
• 學員簽到表印雙份（一份給警察局存檔）
• 手機錄影要申請（直接問教官能不能拍）

STEP 6：課後問卷別忽略

現場會發藍色小卡片，勾選：

• 課程滿意度（1-5分）
• 最實用單元（防身術/法律知識/案例分享）
• 建議新增內容（很多人寫希望加教防狼噴霧用法）

STEP 7：申請紀錄查詢

兩個月內想再申請？登入官網點「申辦進度查詢」，輸入身分證字號就看你過往紀錄。同單位半年內最多申請3場，別排太密集喔！

課程內容大公開｜學這些保命技巧

🚺 女性防身術實戰教學（必學三招）

1. 手腕脫逃術：被抓住手腕時，用「旋轉+下壓」技巧（警察教官會帶你練20次）
2. 後抱破解法：突然被從後面抱住？手肘往後頂+踩腳趾超有效
3. 隨身物品防身：怎麼用包包/雨傘/鑰匙反擊（現場提供道具練習）

👶 兒童安全五大守則

• 「身體紅綠燈」遊戲：教小孩分辨OK觸摸 vs 危險觸摸
• 陌生人應對口訣：不說、不走、不碰（幼兒園老師都來學這個）
• 求救演練：在賣場走丟時，找「制服人員」比找櫃姐有用

📱 數位安全防護

• 跟騷法實際應用：遇到網路騷擾怎麼存證據
• 定位設定風險：FB打卡、IG動態怎麼關才安全
• 親密關係暴力警訊：對方常檢查手機？可能是危險徵兆

⚖️ 法律知識補給站

很多人不知道這些：

• 聲請保護令免律師費（警察局就能幫你辦）
• 遇到跟蹤馬上打110說「跟騷法報案」優先處理
• 家暴現場蒐證技巧：錄影要錄到臉+動作才有效

常見問題QA｜申請前必看

Q：要收費嗎？要買教材嗎？

完全免費！連講義都是警察局印好帶來。只有一種情況要錢──如果你要求警察教官到外縣市教學，才要付交通費（臺中市內全免）

Q：可以指定女教官嗎？

當然可以！申請表「備註欄」寫明需求，尤其教性侵防治課程時，9成都是派女教官。但防身術男教官較多（力氣大才能當陪練）

Q：小孩幾歲能參加？

建議5歲以上，太小聽不懂也坐不住。實測過幼兒園大班生學「身體自主權」概念效果最好，還會回家教阿公阿嬤！

Q：臨時想改時間怎辦？

開課前3天打婦幼隊電話改期，太晚取消會被記點（累積3次停權半年）。颱風天/停課標準比照臺中市政府公告。

Q：防身術會不會很難？

60歲阿嬤都學得會！教官會分「基礎版」跟「進階版」：

• 基礎版：坐著都能做的反擊技巧
• 進階版：包含地板脫逃術（要穿運動服來）

學員真實心得｜這些改變超有感

「上個月帶員工去上課，20個女生全員到齊！教官教怎麼用原子筆防身，現在大家包包都放筆。業務部小惠上周遇到變態，真的用這招嚇跑對方！」──北區某公司人資經理

「我女兒學了『安全回家路線』後，現在放學都走超商多的路。有次發現被跟蹤，馬上進超商找店員，警察說這反應100分！」──西屯區國中生家長

「原本以為是嚴肅的課，結果教官超會講！用臺中真實案例改編成情境劇，阿公阿嬤都聽得哈哈大笑，順便學到防詐騙知識。」──南區里長

加碼申請秘技｜提高成功率小撇步

黃金時段大公開

這些時段最容易申請成功：

• ⭐ 週二/週四下午2:00-4:00（警察勤務較少）
• ⭐ 學校週三教師進修日（教官整天可外派）
• ⭐ 月初前5天申請（預算資源最充足）

主題這樣選最熱門

2023年統計最搶手課程TOP3：

1. 實境防身演練（佔47%）
2. 兒童性侵害預防（32%）
3. 跟蹤騷擾防治法（21%）

特殊需求這樣寫

在申請表「其他需求」欄加這些字，通過率大增：

• 需要「防狼警報器」示範（警察局會帶實物來）
• 安排「男性參與者」示範（防身術需要陪練員）
• 提供「手語翻譯」（提前2週申請可安排）

重要注意事項｜這些地雷別踩

1. 禁止商業用途：不能收學員費用或拍影片賣課程
2. 場地限制：到府教學限臺中市內，山區/海線要加註
3. 器材責任：借用的防身護具損壞要賠償（1個拳靶$600）
4. 服裝規定：學防身術禁穿裙子跟鞋（運動褲+球鞋最佳）

聯絡窗口最速管道

• 臺中市婦幼警察隊
• 地址：臺灣大道二段656號（地圖搜「臺中市政府警察局」）
• 專線：(04)2328-7457（講「婦幼課程申請」直接轉承辦）
• 服務時間：週一至週五 8:00-17:00（午休照常接電話）

結語｜現在申請正是時候

看完這篇還猶豫？告訴你個數據：去年臺中超過6,000人上過這課程，9成學員說「早該來學」！尤其最近社會案件多，很多家長搶著報名。提醒你避開9月開學季跟5月母親節這兩大旺季，現在申請最快2週就能排到。

最後叮嚀：申請成功後，記得提醒學員帶毛巾跟水壺（防身術會流汗），還有最重要的──開放的心！畢竟學保命技巧，認真練才有效。快揪團申請吧，安全是給行動派的人！（文末再放官網連結：https://www.police.taichung.gov.tw）